欧美一区视频_久久

久麻豆精品一区二区_亚洲国产成人A精品不卡在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、  荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春 日吃春芽
”，也就是 说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。