艳妇荡岳丰满交换做爰 _少妇高潮喷水久久久久久久久久_欧美亚洲日本另类自拍

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气 味的
蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另 外，俗语称“
春日吃春 芽
”，也就
 是说 这个季 节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。