欧美


日韩视频_久久精品国产
亚洲av电影_人 妻少妇精品无码系列

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃  有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩 芽，比 

如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。