久久国产成人一区二区|亚洲国产成人精品女久久|国产 综合精品  一区二区

　　在日常 起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为 保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于
体内的阳气升发。