国产高清无码视 频一区二区三区 _高辣H文黄暴NP_亚洲精品激情久久久久久

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激 
食物，以免肝 火上炎。