国产69久久成人看精品|  700a
v第 一福利在线导
航 精品日本一区二区|国产福利在线视频综合

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为 ，在 饮食上可多吃有芬芳

气 味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗 语称“春日 吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如 
豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
 免肝火上炎。