激情欧美日韩一区 二区_免费高清av一 区
 二区三区_亚洲人妻片

　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗 净淮 山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦 一遍，放两勺 油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮

沸瓦煲里的清水，放 入煎煮好的鲫鱼和其 他材 料，武火煮
沸，转
中小火煲 一个
 半小时，下盐调味 即可品尝。