午夜福利体验
免费体验区|中文字幕亚洲美女|国产日本欧美
高清 免费区

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为
， 在饮食上 可

多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱 、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。