欧美后入黑人_久久国产亚洲精品无码s_久 久亚洲国产精
 品 亚洲老地址

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春
芽”
，也就是说这个季节可吃
鲜绿的 嫩芽，比如 豆芽
、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。