多野结衣一区二区

三区
|亚洲欧美日韩
一 区欧美日韩在线播放|亚洲AV无码不卡国产精品

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为， 在 饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“  春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜  绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。