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　　宋曙 霞还强调，由于春季气 压不稳，人的情绪也容 易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人
此时应调整 好心态，
保持心 境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症
 状，此时要注意预防急 慢性胃肠炎、
 胃
肠型感冒等疾病”。