日韩国产欧美高清无码|黑人综合AV|精品
亚洲 日 韩国产精品一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在
饮食上
可多吃有 芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等  ，以
疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆
 苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。