精品国产美女福
利在线亚洲av_香港成人综合网_日本爆乳少妇一区二区
三区

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞
认为，在饮食上可 多吃 有芬芳气味
的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以  疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说
这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。