丁香激情人妻|在线免费观看黄片视频|日本高清无码 在线

　　
在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗

、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。