久久99国产精品久久99潘金莲|91 av在

线无码|婷婷五月中文字幕

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可  多吃有芬芳气味的
蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。  另外，  俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节
 可吃鲜
绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。