亚洲情情亚洲_亚洲一区二区三区乱码 AⅤ蜜桃
女_日日碰狠狠躁久久躁77777

　　在 这 个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱  、蒜、
荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日 吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。