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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。 用清水把陈皮泡软，拍裂一 小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放 两勺 油

，待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲 一个半小时 
，下盐调味即可品尝。