人妻少妇一区二区  三区视频_日韩AV无码一区二区久 久_亚洲精品尤物av不卡任我爽

　　做法：洗净宰 
好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，
拍裂
一
小块姜，热锅，用姜块在
 锅上擦一遍，放两勺 油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材 料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。