激情综合五月婷婷久久五月天激情|成人午 夜福利 在线观看|三级片在线观看国产

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝  柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
 季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣   等，禁食或少食辛辣 刺激
食物 ，以免肝火
上炎。