亚洲日韩国产欧美精品_国产福利 
一区二 区

视频在线观看_亚洲偷拍无码

　　 在这个时节该如何调  理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜， 如
韭菜、香菜、葱、蒜、  荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“
春日吃
春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。