日韩欧美精
品人妻 一区二区三区
_ 欧美日韩精品一区二区在_最新日韩中文字 幕国产…

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
 的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴 苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。