亚洲欧洲一区二 区三区丨自拍_无码 蜜桃_日本中 文字幕 不卡 1区2区

　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜 ，热锅
，
用姜
块在锅上擦一遍
，放两勺油，待油六 成热下鱼，  煎至微黄。煮沸瓦煲里的
清水，
 放 入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即  可品尝。