9久 久国产精品 免费人妻|岛国人妻中文字幕精品福利|一区精品

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅  上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦 煲

里的清水，  放入煎
煮好的鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小 火煲一个半小时，下盐调
味即可品尝。