农民人伦一
区二区三区_神马电影院午夜 神福利_亚
洲午夜福利

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳
气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺 
激食物，以免肝火上炎。