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产区区别

　　在

这个时节该 如何  调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的
蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就 是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 
、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。