亚洲一区精品久久久久_香蕉蕉 亚亚洲a  av 综合_欧美人妻一区二区三区

　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在 锅上 擦一遍，  放两勺油，待
油六成热下鱼，煎至 微黄。煮沸瓦煲里 的清水，放入煎煮 好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。