无码五月天|亚洲av
日韩a 
v天
堂影片精品一|久久99国产精品久久99小说

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，  如 韭菜、香菜  、葱、蒜、 荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个 季节可吃 鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。