精品午夜射精网站久久黄|成人免费120分钟啪啪|日本无码精品网站免费

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 
在饮
食上 可多吃有 芬 芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免 肝火上炎。