日本不卡三卡四卡|婷婷五月综合缴情在线 视频|国产成人AV无
码一 区二区三区

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、  豆苗 、莴
苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免 肝火上炎。