午夜福利电影网站鲁片大全| 伊人久久亚洲综合AV影院|无码 一级日韩免费

　　在这个时节该如何调理养
生？宋 曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁 
食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火 上炎。