色综合av男人的天堂_AV无码一区二区三区_少妇  久久久久久被弄高潮

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上
可多
吃有芬芳气味的
蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春  芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等 ，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免 肝火上
炎。