在线观看
成人无码视频|WWW国产亚洲精品久久
|国产成人女人

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有 芬
芳气味的蔬菜，
如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。