av在 线黄色|亚洲日韩
欧美在线观看一 区|99视频精品热播免费观看

　　在这 个时节  该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃 鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。