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春分

后 的 养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋曙霞提醒 ，由 于春 
季肝木旺盛，很容 易出现脾虚的症状，因此，要注意  预防急慢  性胃肠炎 、胃肠型感冒等疾病。