激情 五

月亚洲在线网站_国产精 品亚洲三区黑牛牛影视
_91久久久亚洲精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
 
蔬菜 ，如
韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以 疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。