亚洲图欧洲图
 自拍另类高清 |69久久|日韩中文字幕免费视频

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在  饮食
上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。