国产自美女在线精品尤物 |日韩精品一区二区三区无 码专区|国产欧美 日 韩激情乱伦

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞

认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可 吃鲜 绿的嫩芽，比如  豆 芽、蒜 苗、豆  苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。