国产精 品国产三级毛片在线专区|日韩精品毛 片AV一区 二区三区| 人妻互换一区二区三区在线视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有 芬芳气味
的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆

苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。