国产六区_视频一区 中文字幕版_
91亚洲福利视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜

、香菜、 葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也  就是说这个季节可吃鲜绿的嫩  芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以
免肝火上炎。