狠狠干亚洲无码_日韩
欧美一区二  区三_亚洲国产成人精品女人久久

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在 饮食
上可多吃有芬芳气
味
 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另 外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃  鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 
上炎。