亚洲日
韩国产精品乱伦_午夜电影一区二区_日韩精品一区二  区亚洲a∨

　　在这个时节该如何调理养 
生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味 的蔬菜

，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠 菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。