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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜块在锅上 擦
一遍，放两勺油，待油
六成
 热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。