国产成人A亚洲精V品无码|av大片|日韩免费 一区 二区三区

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为 ，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽
”，也就是说这个季节可
  吃鲜绿的嫩芽，比如豆

芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。