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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼， 煎至
微黄。煮沸瓦煲里的
清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火
煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即可 品尝。