中文 字幕AV观看_无码国产精品一区二区色情八戒_日韩精品片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，  以疏 肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆  苗、莴
苣 等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。