一本道
高 清无码视频一区字幕_国产深夜男女无套内射_欧洲色
国产精品中的
精品

　　在 这个 时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等 
，  以疏肝柔
肝。另外，俗
语称“春日吃
春 芽  
” ，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。