日韩国 产欧美69乱码在线观看|人 妻无码精品一区二区三区99
|日本精品
久久久久中文字幕4

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以
 疏 肝 柔肝。另外，  俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节 可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食  或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。