国产成人精品
视频无码观看_国产精品毛片久久久久 久久久_亚洲ⅴa
在线观看

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、  香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语  称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 
芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。