恋爱操作 团电视剧_

91精品久久久老熟女_成人动漫一区二区

　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软
，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清
水，放入煎煮好
的  鲫
鱼和其他材料，武 火煮沸，转中 小火煲一个半小 时，  下盐调味即可品尝。