金鱼妻在线观看_免费一级黄色片在线观看_中文字幕亚洲中文字
幕无码码

　　在这个时节该如何 调理
养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜  绿的嫩芽，比如豆 芽  、蒜苗、豆苗、莴 苣 等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。